影视：小视频夜晚必备，讲述了 "没有什么是会让人真心去期待的，除了吃饭。曾经都是节衣缩食的姑娘，为了身材控制饮食，现如今是看见回锅肉就玩命招呼，哪里还有那份保持身材的想法。不尽可能多的吃，如何保证有充分的体能来应付如此强度的训练。一开始真有为了保持身材少吃肉的，结果发现体力根本跟不上训练的强度，两天下来就再也不敢了，反而期待着开饭。“只有在吃饭的时候我才感觉到自我，我想吃什么吃什么，想怎么样吃就怎么样吃，没有教官的支配，不需要搞队列不需要搞体能也不用想着怎么样把训练标准搞上去，唉，可是今天实在是没有这份心情了。”杭薇薇的筷子戳着米饭托着下巴，无精打采地说道。格桑曲珍说，“吃个饭能用多少时间，满打满算十五分钟，再多二十分钟，眨眼就过去了，再自我也是暂时的。”刘佳琪看着原本属于教官的位置，那里已经空了出来，教官此时不见踪影，搞得大家心情更加的郁闷了。“同样的科目，为什么我们打得这么差。”刘佳琪说。....

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小视频夜晚必备中的感动:"不要害怕失败，失败是成功之母，从中吸取经验教训。"

网友留言："“纪阳波，适可而止。”心远长老此时突然开口淡淡说道。砰！纪阳波握紧拳头，一拳直接轰击在身旁的墙壁上，整片墙壁，瞬间塌陷。看着地上已经闭上眼睛的傅永波，随即两人的身影消失在了众人的视线里。不过，叶天的嘴角却露出一抹狡黠之意。想必傅永波活不过今天晚上。"。