时空陷阱在线观看剧情介绍:仍然很惊讶。”高云思索道:“对于你所说的错误,既然你都说它是错误了,那就随它去吧……我只能说偏见和歧视百害无一利,这是认知扭曲,是一种思维的错误。它会限制我们的视野,阻碍人的成长,不利于我们在世俗社会取得更高的成就,并为自己平添许多不必要的麻烦与仇恨,对人际关系产生破坏性的影响。”“你的每一点成绩,都取决于你对这个世界的认知广度与深度;你所遇到的每个挫折,都是因为你对这个世界认知有缺陷;这是一种规律。所以我在尽量客观的看待世界,让自己的思想意识能够从种种观念的局限中超脱出来。避免两极化思维,不是非此即彼、非黑即白的思维方式,不会因为一个人在某件事情上的处理,就直接贴上一个坏标签。”克里斯汀了然又困惑:“你具体会怎么做?我的意思是这似乎很难客观理智,情绪是扑面而来的。”高云细嚼慢咽:“以前我看到过一本书,名叫《伯恩斯新情绪疗法》,作者戴维·伯恩斯是名心理学家。它为我的情绪管理起了很深的相关影视:时空陷阱在线观看